募集している教室・講座

仙台市健康増進センターでは生活習慣病予防、高齢者の介護予防を中心にさまざまな教室・講座を健康増進センター等を会場に行います。 

 １  いずみ・シニア元気あっぷ運動教室 Ⅰ期

【日時】

4月15日～5月20日（※4月29日、5月6日を除く）の毎週火曜日（全4回）

① 9時30分～10時30分

②11時30分～12時30分

【会場】

健康増進センター

【内容】

介護予防のための運動実技と健康講話

【対象】

仙台市内にお住まいか通勤している運動可能な65歳以上の方

【定員】

各33名(抽選)

【費用】

2,040円（初回一括払い）

【持ち物等】

　タオル、フタつきの飲み物、屋内用運動靴、動きやすい服装で。マスク着用を推奨

【申込方法】

  FAX、Eメール(shpc-oubo@road.ocn.ne.jp)、はがき、または健康増進センター窓口で。

　申込時の必要事項は、①教室名・参加希望時間 ②住所 ③氏名（フリガナ） ④電話番号 ⑤年齢

【申込受付】

3月29日（土）必着（抽選）

【申し込み・問い合わせ先】

  健康増進センター

 ２ わかばやしスマイルあっぷ運動教室

【日時】

4月16日（水）13時30分～14時30分

【会場】

白萩町集会所（若林区白萩町10-13）

【内容】

ストレッチ、筋力トレーニング、リズム体操など椅子に座ってできる運動

【対象】

仙台市内にお住まいか通勤・通所している障害があり運動可能な16歳以上の方（家族や支援者も可）

【定員】

10名（先着）

【費用】

無料

【持ち物等】

タオル、フタつきの飲み物、動きやすい服装と靴で。マスク着用を推奨

【申込方法】

電話、FAX、Eメール(shpc-oubo@road.ocn.ne.jp)、または健康増進センター窓口で。

申込時の必要事項は、①教室名 ②住所 ③氏名（フリガナ）④電話番号 ⑤年齢 ⑥付き添いの有無と人数

【申込受付】

　3月6日（木）9時00分から先着順

【申し込み・問い合わせ先】

　健康増進センター

 3  はつらつ運動教室

【日時】

4月16日～6月4日（※5月7日を除く）の毎週水曜日（全7回） 10時30分～11時30分

【会場】

北四番丁ステーションビル 8階研修室（青葉区二日町14-4）

【内容】

介護予防のための運動実技と健康講話

【対象】

仙台市内にお住まいかお勤めの運動可能な80歳以上の方

【定員】

20名(抽選)

【費用】

3,570円 

【申込方法】 

ハガキまたはFAXで。

申込時の必要事項は、①教室名  ②〒住所  ③氏名（フリガナ） ④電話番号 ⑤年齢

【申込受付】

3月21日（金）必着（抽選）

【申し込み・問い合わせ先】

  （公財）仙台市健康福祉事業団　いきいき健幸係

　〒980-0802　青葉区二日町14-4 北四番丁ステーションビル5階

　℡：215-3194　FAX：215-3225

 ４  シニア元気あっぷ運動教室

【日時】

4月16日～6月4日（※5月7日を除く）の毎週水曜日（全7回） 

 教室 A ）13時30分～14時30分

 教室 B ）15時00分～16時00分

【会場】

北四番丁ステーションビル 8階 研修室（青葉区二日町14-4）

【内容】

介護予防のための運動実技と健康講話

【対象】

仙台市内にお住まいかお勤めの運動可能な65歳以上の方

【定員】

各教室 20名(抽選)

【費用】

各教室 3,570円

【申込方法】 

ハガキまたはFAXで。

申込時の必要事項は、①教室名・参加希望時間 ②〒住所 ③氏名（フリガナ） ④電話番号 ⑤年齢

【申込受付】

3月21日（金）必着（抽選）

【申し込み・問い合わせ先】

  （公財）仙台市健康福祉事業団　いきいき健幸係

　〒980-0802　青葉区二日町14-4 北四番丁ステーションビル5階

　℡：215-3194　FAX：215-3225

  【健康増進センター・いきいき健幸係担当 運動教室をご利用の皆様へ（共通）】

●糖尿病、心不全、呼吸器疾患（COPD等）、人工透析を受けている方、免疫抑制剤や抗がん剤治療を受けている方、その他治療中の疾患のある方は、事前にかかりつけ医の確認を得てご参加ください。

５ 地域運動自主サークル会員募集について

　仙台市内で活動している運動自主サークルでは会員を募集しております。ご興味のある方はお問い合わせください。

　【見学申込、問合せ先】

　　いきいき健幸係

     （シルバーセンター臨時事務所：青葉区二日町14-4 北四番丁ステーションビル5階

　  電話215-3194）

<仙台市健康増進センターの講座・イベント等＞

仙台市健康増進センター

〒981-3133 仙台市泉区泉中央2-24-1

TEL 022-374-6661　FAX 022-374-6664

Eメール　shpc-oubo@road.ocn.ne.jp（教室受付専用）

＜仙台市シルバーセンターで実施していた運動教室等＞

※仙台市シルバーセンターは大規模改修工事に伴い休館中（令和6年4月1日～令和8年3月31日 予定）です。休館中の運動教室等は、会場を変えて実施いたします。

仙台市健康福祉事業団　いきいき健幸係

＜シルバーセンター臨時事務所＞

〒980-0802　仙台市青葉区二日町14-4　北四番丁ステーションビル5階

TEL 022-215-3194 　FAX 022-215-3225

（受付時間：土日・祝日を除く9時00分～17時00分）

※シルバーセンター臨時事務所の場所↓

● 運動指導従事者研修会　

　（UNDA（健康運動支援情報ネットワーク仙台みやぎ）研修会）

　「健康づくりの必要性と運動指導従事者の役割」

【日時】

令和７年３月１４日（金）

講義（グループワーク含む） 10時00分～12時00分

（受付　9時45分～）

【講師】

東北大学産学連携機構 イノベーション戦略推進センター　特任教授

永富 良一 氏

【対象】

運動指導・支援に従事されている方

【会場】

仙台市健康増進センター 3階中央トレーニングエリア（泉区泉中央2-24-1）

【定員】

30名（先着）

【費用】

1,020円（当日支払い）

【申込受付】

　1月20日（月）10時00分～先着順

【申込方法】

ＦＡＸまたはＥメールでお申し込みください。

 ＜申し込み・問い合わせ先＞

　（公財）仙台市健康福祉事業団　いきいき健幸係　担当：近田(彩)、村上

　 〒980-0802　青葉区二日町14-4北四番丁ステーションビル5階

　 TEL：022-215-3194　FAX：022-215-3225

　（受付時間：土日・祝日を除く9時00分～17時00分）

　 Eメール　tyouju@sendai-hw.or.jp